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• CELÍACOS: SÍNTOMAS Y PRECAUCIONES

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  13 Marzo, 2012 00:00 hs

  Existen determinadas afecciones que no podemos combatir de ningún modo y no tenemos más remedio que convivir con ellas. Como dice el viejo dicho: “Si no puedes contra tu enemigo, únete a él”. La celiaquía podría considerarse uno de esos casos.

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• ACTIVIDAD FÍSICA PARA COMBATIR EL SOBREPESO

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  28 Febrero, 2012 00:00 hs

  No todas las actividades están indicadas para la gente con sobrepeso. Lo ideal en estos casos es comenzar con ejercicios aeróbicos, que son ideales para eliminar calorías; de otro modo, si te dedicas a hacer pesas y fortalecer los músculos, lo único que conseguirás es incrementar la masa muscular y en consecuencia, ganar kilos.

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• ENFRENTAR LA CAÍDA DEL CABELLO

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  22 Febrero, 2012 00:00 hs

  La alopecia es una enfermedad capilar que azota a muchas personas; en ocasiones es hereditario, aunque las causas pueden ser muy variadas.

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• DUERME PARA VIVIR MEJOR

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  14 Noviembre, 2011 00:00 hs

  Con buena predisposición, la mente abierta a cambios de hábito y una pizca de voluntad, se puede vivir plenamente y equilibrar cuerpo y alma.

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